top of page
Trenerka Relaksu

Aloes - roślina na stres

Czy wiesz, że roślina, którą masz w swoim domu może być kluczem do zdrowej skóry i lepszego samopoczucia? Tak, mowa o aloesie - niepozornej, ale niezwykle wszechstronnej roślinie, która od wieków jest ceniona ze względu na swoje właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne.


Już starożytni Egipcjanie doceniali jego wszechstronne zastosowanie jako leku i kosmetyku. Kleopatra sama, uznana za ikonę piękna, pielęgnowała swoją skórę za pomocą aloesu, który uważała za swoje tajemnicze narzędzie do zachowania młodości.


Starożytni Grecy, podobnie jak Egipcjanie, cenili aloes za jego niezrównane właściwości lecznicze.


Hipokrates, legendarny grecki lekarz, wykorzystywał aloes do leczenia różnych schorzeń, od oparzeń po problemy trawienne. Rzymianie również wykorzystywali jego moc jako składnik eliksirów zdrowotnych oraz lekarstwa na dolegliwości żołądkowe.


Średniowieczni mnisi, strzegący tajemniczych receptur, pielęgnowali aloes jako cenny składnik swoich lekarstw. Ich rola w zachowaniu wiedzy o tej roślinie w czasach ciemności miała ogromne znaczenie.


Nic dziwnego, że aloes jest nazywany “rośliną nieśmiertelności”.


Co to jest aloes?


Aloes, znany również jako Aloe vera, to sukulent pochodzący z obszarów tropikalnych i subtropikalnych. Jego liście są pełne żelu, który jest bogaty w ponad 250 substancji takich jak:


Składniki odżywcze:

  • Witaminy: A, C, E, B1, B2, B3, B6, B9 (kwas foliowy), B12

  • Minerały: magnez, mangan, cynk, chrom, selen, miedź, żelazo, potas

  • Aminokwasy: kwas asparaginowy, kwas glutaminowy, alanina, lizyna, prolin, tyrozyna, fenyloalanina

  • Enzymy: amylaza, lipaza, celulaza, katalaza, oksydaza

  • Polisacharydy: acemannan

Przeciwutleniacze:

  • Polifenole: katechiny, flawonoidy

  • Kwas askorbinowy (witamina C)

  • Tokoferole (witamina E)

Składniki aktywne:

  • Antrachinony: aloina, emodyna

  • Saponiny: alozydy, barbaloyna

  • Lektyny

  • Sterole: beta-sitosterol, kampesterol

Korzyści dla zdrowia


Sok aloesowy dobrej jakości ma wiele korzyści dla zdrowia.

  • Może wspomagać trawienie, nasycać witaminami i aminokwasami, wzmacniać układ odpornościowy. 

  • Dzięki dużej dawce wit C i właściwości rozszerzające naczynia krwionośne, spożywanie aloesu ma korzystny wpływ na zdrowie serca i układu krwionośnego.

  • Wpływa też na trawienie, detoksykację i kontrolę poziomu cukru we krwi.Sok z aloesu nawadnia przywracając prawidłową retencję wody. 

  • Wspomaga procesy poznawcze i działa korzystnie na likwidację wolnych rodników.  

  • Aloes ma właściwości przeciwzapalne, łagodzi ukąszenia i oparzenia.Ma też działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne.


Korzyści dla skóry


Aloes jest często stosowany w kosmetykach do pielęgnacji skóry ze względu na swoje nawilżające, łagodzące i regenerujące właściwości. Może pomagać w łagodzeniu podrażnień, przyspieszać gojenie się ran, nawilżać skórę i zapobiegać jej starzeniu. Wspomaga regenerację komórek.


Roślina bogów


Jego właściwości są wszechstronne - od wspomagania układu trawiennego, przez oczyszczanie organizmu z toksyn, aż po wzmacnianie odporności i opóźnianie procesów starzenia się. Dodatkowo, jego przeciwzapalne i przeciwbakteryjne działanie sprawia, że jest nieocenionym sojusznikiem w walce z wieloma chorobami i stresem oksydacyjnym.


  • Działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, co wspiera zdrowie układu trawiennego i zapobiega rozwojowi chorób przewlekłych

  • Posiada właściwości detoksykacyjne, pomagając organizmowi w usuwaniu toksyn i oczyszczaniu się

  • Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego, wzmacniając naturalne mechanizmy obronne organizmu

  • Chroni komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym, zapobiegając procesom starzenia się i rozwojowi chorób

  • Aloes posiada silne właściwości nawilżające. Regularne picie dobrej jakości miąższu z aloesu zapewni Ci odpowiednie nawodnienie co nie tylko poprawi ogólny stan organizmu (jesteśmy w ponad 70% z wody), ale też może wspomóc pozbycie się cellulitu 

Jestem tak zachwycona aloesem jak oddechem. Jego właściwości dbają moje zdrowie i mam nadzieję, że zadbają również o Twoje :)

Skorzystaj z naturalnego wsparcia dobrej jakości aloesem. Sprawdź produkty, z których sama korzystam z 10% zniżką, którą ode mnie otrzymujesz.

Odpocznij

Agnieszka 

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Stres oksydacyjny

Współczesny tryb życia, z jego wieloma wyzwaniami i presją, może prowadzić do różnych dolegliwości zdrowotnych, a stres oksydacyjny jest...

Comments


bottom of page